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悲劇降臨時(shí)往往毫無(wú)預(yù)兆。比如一份絕癥確診書(shū)，深?lèi)?ài)之人的突然離世，生活中重大的轉(zhuǎn)折，它們突如其來(lái)，讓你五雷轟頂。你竭盡全力維持理智，艱難地鼓起勇氣前行。
不久前，我也經(jīng)歷了生命里的艱難時(shí)刻。短短幾個(gè)星期之內(nèi)，我的祖母過(guò)世;我的密友要經(jīng)歷切除腦子里的腫瘤的大手術(shù);我的祖父生病住院;甚至連我們家的狗也病了。所有這一切接踵而至，讓我萬(wàn)分無(wú)助。一個(gè)卑微的念頭在我心中浮現(xiàn)：我們的命運(yùn)并不在我們手中。
當(dāng)不幸降臨，我們有兩種選擇：憤世嫉俗，用憤怒和痛苦輻射世界;變得悲傷而內(nèi)斂，堅(jiān)守心中不滅的愛(ài)。后一種選擇并不會(huì)減少不幸的感覺(jué)，但可以讓我們的痛苦不那么盲目。
曾有人向我抱怨，從至愛(ài)之死、分手或者離婚等等打擊中恢復(fù)過(guò)來(lái)是多么不易。他們說(shuō)，忘記帶給他們負(fù)罪感，仿佛冥冥之中，痛苦有個(gè)早已預(yù)設(shè)好的終止日期，而在那之前，他們不應(yīng)該輕易停止悲傷。我的回答總是一樣的：我們心的一部分已經(jīng)跟著逝去的人遠(yuǎn)去，那里留下{yj}的空缺?，F(xiàn)在，我們應(yīng)該帶著已經(jīng)受傷的心繼續(xù)前行?？梢杂靡恍r(shí)間舔舐傷口，但提醒自己真愛(ài)其實(shí)從未遠(yuǎn)離。
其實(shí)，你的心靈了解它最適合的愈合方式。忘掉一部分悲傷能讓你正視不幸，小心地駛過(guò)這片悲傷黑暗的海域。
我特意寫(xiě)了一些話(huà)，被悲傷壓得無(wú)力喘息的時(shí)候，你可以念誦它們鼓舞自己。如果你的心靈在痛苦中掙扎，希望這些充滿(mǎn)力量的話(huà)語(yǔ)像一道道陽(yáng)光撕開(kāi)無(wú)邊黑暗，帶你走出荊棘：http://./
1 我要好好地活在現(xiàn)在，才能要zy過(guò)往的傷痛。
2 愛(ài)會(huì)zy我的傷。
3 我要扔掉所有責(zé)難，讓寬恕指一條明路給我。
4 恢復(fù)需要時(shí)間，我允許自己慢慢來(lái)。
5 疼痛帶來(lái)成長(zhǎng)，傷痕刻畫(huà)睿智。
6 冥冥之中自有天佑，不必焦慮。
7 愛(ài)指引我全部的生命。
8 我選擇去愛(ài)，而不是沉湎于不幸。
9 我走的每一步，都讓我更靠近永恒之愛(ài)。
10 我選擇把這次不幸視作成長(zhǎng)的契機(jī)。
