山西文登商貿(mào)有限公司為您介使用跑步機(jī)時(shí)如何正確飲水

 人體在運(yùn)動(dòng)中，隨著汗水流失量的增大就會(huì)出現(xiàn)缺水，這時(shí)應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，而不是等到運(yùn)動(dòng)結(jié)束后才進(jìn)行補(bǔ)充。有人錯(cuò)誤地認(rèn)為用商用家用跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)中不能飲水，飲水會(huì)影響運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)揮，然而正確的觀點(diǎn)缺與之相反。正確的方法是在運(yùn)動(dòng)中少量多次地進(jìn)行補(bǔ)充。

山西文登商貿(mào)有限公司為您介紹跑步機(jī)的安全使用

1.穿合適的fu裝，尤其是運(yùn)動(dòng)鞋，一定要選擇一雙舒適、合腳的運(yùn)動(dòng)鞋。

2.使用跑步機(jī)前要先檢查跑步機(jī)的放置是否穩(wěn)定，臺面是否干燥。

3.在開始運(yùn)動(dòng)之前雙腳要站在跑步機(jī)兩側(cè)的腳踏部分，并且把緊急制動(dòng)夾片夾到衣fu上。當(dāng)所有都調(diào)試完畢，跑步機(jī)開始轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候，再把腳放到跑步機(jī)的臺面上，如果是di一次使用，需要把雙手扶在兩側(cè)的扶柄上。

4.運(yùn)動(dòng)的時(shí)候眼睛要看前方，不要突然扭頭，更不要回頭，否則會(huì)讓你失去平衡。

山西文登商貿(mào)有限公司為您介紹跑步機(jī)的種類

商用跑步機(jī)　商用跑步機(jī)融合了創(chuàng)新性的專利技術(shù)和整體娛樂選項(xiàng)能夠提供{zy1}的用戶體驗(yàn)。多重預(yù)設(shè)程序的設(shè)計(jì)實(shí)現(xiàn)了多樣化的跑步機(jī)練習(xí)。l 配備IFT驅(qū)動(dòng)控制器IFT驅(qū)動(dòng)控制器支持4.0馬力高壓AC感應(yīng)電機(jī)結(jié)合集成Footplant TM技術(shù)用來控制速度帶，在跑步或行走過程中，帶給用戶平滑、自然的感受。